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4d5dc821fbc71a37d946464d296a038c8c2e9364383b55c96c67963e6051506b；正文与图片由原公众号公开文章迁移。 BIO
郝鹏飞
资深健身专家，自2001年健身至今已近二十年；
极简派健身创始人，出版图书《郝鹏飞极简派健身》；
美国运动医学会私人教练（ACSM-CPT）,华人最高分获得者；
国家级健身指导员，中国最顶级的独立私人教练；
普通上班族，金融行业，现居北京。
获得国内外顶级认证
郝鹏飞老师是国家级健身指导员，中国最顶级的独立私人教练，获得全球最严苛和权威的美国运动医学会（American College of Sports Medicine）私人教练认证，且是该协会自1954年成立至今，已知的华人最高分获得者。
极简派健身创始人
郝鹏飞老师创立的极简派健身，是一种适合普通上班族的生活理念和健身方法，专为工作忙碌，时间紧张的人士打造，尤其适合30岁以上的职场中高层，帮助他们平衡健康、工作、生活，用最少的投入换取最大的效果。
极简派健身较少涉及晦涩的理论知识，是理念、理论和实战方法的有机结合体，形成了完整的系统化-理论化-工具化的实战健身体系。
极简派健身涵盖人生生涯的各个方面，能够帮助普通上班族在时间和精力有限，在面对各种生活困境下，依然可以获得健康和好身材。
双重视角
郝鹏飞老师拥有比私教还专业的权威性，但他更是一名普通上班族，能够用双重视角，帮助每一位职场人士获得健康。
在近20年的健身生涯中，深切理解职场人士的健身困境和需求。
